Equitation et confiance
6 mars 2026
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Les bases –> s’échauffer ! Mon approche de l’équitation s’appuie sur une posture de guide confiante et des bases solides.Aujourd’hui, je
~ Anne-Catherine ~
Développement personnel au contact des chevaux
Bienvenue sur le blog de SenSAsion.
Cet espace est dédié au développement personnel au contact des chevaux en Belgique. J’y partage mes réflexions, mes expériences et les prises de conscience qui émergent au fil du chemin.
Certains articles parlent directement de la relation humain-cheval. D’autres explorent le mouvement intérieur, le doute, la confiance ou le lâcher-prise — toujours nourris par mon expérience d’accompagnement en Province de Luxembourg.
Le cheval est toujours au cœur du récit à sa façon , c’est un pilier, un guide, un partenaire d’évolution.
Pourquoi les chevaux soutiennent-ils le développement personnel ?
Le cheval vit dans l’instant présent. Il réagit à la cohérence entre nos pensées, nos émotions et notre posture. Cette relation invite à plus d’authenticité, de confiance et d’alignement. Dans un accompagnement avec les chevaux, cette interaction devient un véritable levier de transformation intérieure.
Envie d’aller plus loin que la lecture ?
Découvrez mes prestations d’accompagnement avec les chevaux ou contactez-moi pour échanger.
Bonne lecture!
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Je suis changeante et alors ? (1)
21 décembre 2025
2 commentaires
Encore une étiquette récoltée malgré moi.Dans mon environnement direct, j’entends par là : mon entourage, je suis qualifiée (comprenez : jugée) comme
Ouvrir la porte
21 novembre 2025
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J’ai récemment partagé qu’avoir pris la parole sur scène en mai 2025 m’a ouvert une grande porte. Je l’ai poussée
Tenir, tenir bon, tenir le coup, tenir l’énergie, tenir debout
24 septembre 2025
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A quoi bon tenir finalement ?A l’heure actuelle les opposés se côtoient, se mélangent et s’emmêlent.On nous demande de lâcher prise
Au contact du cheval … je suis ici et maintenant !
25 juin 2025
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Quand la vie m’emporte, les chevaux m’aident à rester les pieds sur terre. Les chevaux sont dans l’instant présent. Ok
Au contact du cheval … je clignote !
11 juin 2025
2 commentaires
Les chevaux ne sont pas le miroir de nos émotions, ce sont ceux qui tiennent le miroir (paroles de P.B.)Ils
J’ai décidé d’être prête !
21 mai 2025
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Dans quelques jours, je vais prendre la parole lors d’un évènement important à mes yeux. Je vais être sur scène
Celle qui OSE …!
29 avril 2025
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Oser me mettre en mouvement avec ma jument c’était comme franchir un cap, l’idée est passée de ma tête à
Le temps d’intégration
4 avril 2025
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Ce précieux temps …J’ai décidé de partir marcher 2 jours avec ma jument – le 21 et 22mars 2025 –
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