SensASion

~ Au contact du cheval … je suis ici et maintenant ! ~

Share This Post


Quand la vie m’emporte, les chevaux m’aident à rester les pieds sur terre.
Les chevaux sont dans l’instant présent. Ok super, ça ne nous aide pas ? si ?
Je pense que si !!!
Nous sommes en « négociation intérieure » avec notre mental qui prendrait bien le volant à tout moment, parfois, c’est ok que le mental prenne le volant, souvent c’est bof (en ce qui me concerne !).
Notre mental nous raisonne — Nos chevaux résonnent <3
Nos chevaux nous ramènent à l’essentiel, ce qu’il se passe ici et maintenant, ils nous amènent à garder nos 2 pieds sur terre, bien ancrés et solides.

Nous pensons que nous avons le temps… Nous remettons sans cesse nos efforts à plus tard, nous accusons le passé, nous nous inquiétons pour l’avenir …
Les chevaux ne projettent pas ce qu’il pourrait se passer demain, il ne ruminent pas ce qu’il s’est passé hier, ils existent là maintenant et ils me (nous) rappellent de savourer chaque instant.

Les chevaux nous montrent qui nous sommes là tout de suite face à eux, sans filtre, sans rancune, sans jugement. Cet amour inconditionnel qui nourri notre relation avec eux est précieux comme le temps que nous partageons ensemble.
Chaque minute compte… chaque pas.lié … chaque respiration en présence … chaque conversation silencieuse… chaque sensation…

Regardons nous pour de vrai et incarnons cette authenticité qu’ils voient clairement et de gardons les pieds sur terre pour résonner avec eux ici et maintenant en savourant l’instant présent <3

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pourriez être intéressé par...

À cheval

Equitation et confiance

Les bases –> s’échauffer ! Mon approche de l’équitation s’appuie sur une posture de guide confiante et des bases solides.Aujourd’hui, je

Anne-Catherine

Je suis changeante et alors ? (1)

Encore une étiquette récoltée malgré moi.Dans mon environnement direct, j’entends par là : mon entourage, je suis qualifiée (comprenez : jugée) comme

Anne-Catherine

Ouvrir la porte

J’ai récemment partagé qu’avoir pris la parole sur scène en mai 2025 m’a ouvert une grande porte. Je l’ai poussée

Besoin d'informations ?

Écrivez-moi un message !
Je vous répondrai assurément sous 24h.